חורף קר ומטופח

עבור אנשים רבים הימים הקרים שפוקדים אותנו לאחרונה מביאים איתם קצת יותר מאשר זוהר ורוד ללחיים. הם מביאים גם הרגשת יובש בלתי נוחה בעליל לעור הפנים והגוף, הידיים וכפות הרגליים. המעבר מהקור שבחוץ לחום שבתוך הבית מגביר אף הוא את תהליך ההתייבשות של העור. אצל חלק מהאנשים הבעיה הופכת להיות גרועה יותר מסתם תחושת יובש כללית – העור שלהם מתייבש כל כך שהוא מגיע למצב של קילוף, גירוי ואפילו אקזמה (מצב בו העור הופך להיות דלקתי). אין ספק, שמזג האוויר הקר מחייב, לפיכך, הקפדה יתרה על טיפוח העור שלנו. בפוסט זה, ריכזתי עבורכם כמה טיפים מועילים וכמה מוצרים מומלצים שיעזרו לכם לשרוד בשלום את העונה הקרה של השנה:

פנייה למומחה:

לפני הכל, תמיד רצוי לפנות לבעל מקצוע מומחה בתחום (למשל, קוסמטיקאית או רופא עור), שיאבחן את סוג ומצב העור וימליץ על מוצרים ו/או שגרת טיפוח מתאימה למצב הנוכחי שלו.

שימוש בשמנים מזינים:

אם באביב ובקיץ השתמשנו בקרם לחות המבוסס על מים, בחורף מומלץ להעדיף יותר את זה שמבוסס על שמן. השמן יוצר שכבת מגן טובה יותר על הלחות בעור, מאשר קרם או תחליב. כשזה נוגע לעור הפנים, מומלץ להשתמש במוצרים המכילים שמן אבוקדו, שמן מינרלי, שמן נר הלילה או שמן שקדים. מוצרים המכילים שמן/חמאת שיאה יתאימו יותר לעור הגוף. בעור הפנים הוא עלול לגרום לסתימת נקבוביות.

מוצרים שיכולים להתאים:

·     YVES ROCHER Beautifying Dry Oil - שמן גוף יבש המעניק לחות והזנה לעור עם גימור סאטן ותחושת רכות וגמישות. מועשר בשמן זרעי צמח האנדירובה ובשמן זרעי שומשום מגידולים אורגניים (56 ₪, 100 מ"ל).

·     WELEDA Citrus Refreshing Body Oil – שמן גוף לימון מרענן, מעורר ומחייה את הגוף. מופק מלימונים טריים ומועשר בשמנים אתריים מובחרים מרכיבים צמחיים בלבד (79.90 ₪, 100 מ"ל).

·      שמן של ד"ר קליין – שמן טיפולי לגוף, המשלב חומרים מזינים המשקמים את העור ותורמים לתפקודו התקין, ביניהם אומגה 3, שמן שקדים, שמן אבוקדו ועוד. נספג במהירות ומעניק לעור מראה בריא, רך וקטיפתי למגע (168 ₪, 250 מ"ל).

לאלו המעדיפים להשתמש בקרמים במקום שמנים מומלץ לבחור בכאלו שהינם בעלי פורמולה עשירה יותר, כזו שתיצור שכבת הגנה משמעותית על העור ותהווה מחסום שומני ומאגר לחות בעיקר באיזורים רגישים כמו הלחיים, נחיריים או כל נקודה חמה אחרת בגוף.

מוצרים שיכולים להתאים:

·    קרם סופלה של LALINE - קרם גוף מעורר, משובח ומועשר בשמני חוחובה, קלנדולה ובוראג' בשילוב שעוות דבורים ותמצית אלוורה. מוצע ב-8 ניחוחות שונים (79.90 ₪).

·     Crêma Rich Body Cream - קרם גוף לחות מוגברת לעור יבש במיוחד לטיפול אינטנסיבי והקלה מיידית. מועשר בחמאת שיאה, מגן, מרכך, מחליק ומעשיר את העור בלחות (25 ₪, 500 מ"ל).

·      NIVEA Men Cream - קרם לחות רב שימושי לגבר להרגעה וליחוח עור הפנים, הגוף או הידיים, בעל פורמולה קלילה במרקם קרם-ג'ל שאינה שומנית או דביקה ונספגת מהר. מוצע בשני גדלים: 75 מ"ל (35 ₪) ו- 150 מ"ל (50 ₪).

קרם הגנה:

לא, קרם הגנה לא מיועד לשימוש רק בקיץ! השמש החורפית עדיין עלולה לגרום נזק לעור שלנו, לכן מומלץ למרוח קרם הגנה על הפנים והידיים כ-30 דקות לפני היציאה החוצה וכמובן, לא לשכוח לחדש אותו מידי פעם אם נשארים זמן רב מחוץ לבית.

·      Doctor Or Anti Sun SPF50 - תחליב הגנה בנוסחה ייחודית המתאימה לעור רגיש, ללא בישום, מכיל מסנן קרינה מינרלי ונספג במהירות. התחליב מספק הגנה רחבת טווח מפני קרני UVA/UVB ומועשר בוויטמין E ובפרו ויטמין B5 (99.90 ₪, 50 מ"ל).

הושיטו יד לידיים שלכם:

העור בכפות הידיים הוא דק יותר מאשר ברוב חלקי הגוף ויש בו פחות בלוטות שומן. מכיוון שכך, הרבה יותר קשה לשמור על הלחות בעור הידיים, במיוחד במזג אוויר קר ויבש. חוסר הלחות בעור הידיים עלול להוביל לגירודים וסדקים. כדי לשמור על העור מהקור, רצוי ללבוש כפפות כשיוצאים החוצה ולהקפיד על שימוש בקרם ידיים בתכיפות רבה.

מוצרים שיכולים להתאים:

·      באלם ידיים 24 שעות של essence (מהדורה מוגבלת לחורף) – באלם ידיים ב-3 ניחוחות "קייק פופס": וניל וקינמון, דובדבן וקוקוס ועוגיות שקדים. עשירים בחמאת שיאה ושמן קוקוס, מספקים שפע של לחות ומותירים את הידיים רכות, מוגנות ונינוחות למשך 24 שעות (13 ₪, 100 מ"ל).

הימנעו מגרביים רטובות אבל שימרו על לחות בכפות הרגליים:

נכנסתם לשלולית גשם ונרטבו לכם הגרביים? השתדלו להסירם בהקדם והקפידו לייבש את הרגליים היטב. גרביים רטובות עלולות לגרום לגירויים, סדקים, פצעים ואפילו אקזמה בעור בכפות הרגליים.

כמובן, חשוב לשמור על טיפוח עור הרגלים גם ובמיוחד בחורף, למרות שכפות הרגלים לא חשופות כמו בקיץ. את הקרמים המרעננים והקלילים של הקיץ יש להחליף בחורף בקרמים סמיכים יותר, רצוי כאלו המכילים וזלין או גליצרין. חשוב, בנוסף להסיר עור יבש מעת לעת, דבר שיסייע לקרם לחדור מהר יותר ועמוק יותר.

מוצרים שיכולים להתאים:

·      Doctor Or Nutrique Foot Cream - קרם טיפולי, המעניק לחות והזנה אינטנסיבית לכפות הרגליים. משקם את מראה העור, מרכך עור יבש וסדוק ושומר על תחושת נוחות ורכות של העור. מכיל רכיבים פעילים ייחודיים כמו חמאת שיאה ואלנטואין (60.40 ₪, 100 מ"ל).

·    Doctor Or SilkTouch - פצירה חשמלית בעיצוב ארגונומי ייחודי, המותאם במיוחד למבנה העקבים בכף הרגל. מיועדת להסרה מיידית של עור יבש ובעלת ידית נוחה לאחיזה, המאפשרת גישה לאזור העקב ולאזורים שקשה להגיע אליהם ללא כל מאמץ. ראש הפצירה מורכב מחלקיקים זעירים ועמידים לאורך זמן, על מנת לאפשר שימוש יעיל, איכותי והיגייני לטווח ארוך (149 ₪).

אל תזניחו את השפתיים:

העור העדין של השפתיים מושפע מהר מאד משינויי מזג האוויר, בעיקר בתקופה זו של השנה. השפתיים עלולות להיות יבשות וסדוקות ובמקרים קשים יותר אף יכולות להיות לכך גם השלכות בריאותיות חמורות יותר, במקרה של חוסר טיפול נכון. לפיכך, מניעה היא התרופה הטובה ביותר! לא דרוש לכך הרבה מעבר לעוד קצת תשומת לב בשגרת הטיפוח שלנו, רק להגן עליהם בקרמי לחות או באלמים מתאימים – הם קטנים ונוחים לנשיאה בתיק או בכיס, כך שקל להשתמש בם במהלך היום. במקרה של שפתיים סדוקות מומלץ בנוסף להימנע ממזונות מלוחים או חריפים, שעלולים לגרות יותר את השפתיים. אל תשכחו, שמסיבות השנה האזרחית החדשה בפתח ואין כמו לחגוג בנשיקת חצות בשפתיים רכות וענוגות.

מוצרים שיכולים להתאים:

·    WELEDA Evron Lip Balm – שפתון באלם, המעניק הזנה והגנה לשפתיים יבשות וסדוקות. מכיל תערובת ייחודית של שעוות ממקור צמחי וממקור אורגני: שעוות דבורים, שעוות קרנבואה המופקת מעץ הדקל הברזילאי, חמאת קריטה, שעוות ורדים ושמן חוחובה טהור (34.90 ₪, 4.8 גרם).

שתו הרבה מים:

בטח שמעתם לא פעם, ששתיית מים מסייעת לעור שלנו להראות צעיר יותר. למעשה, זהו מיתוס. מים הם טובים באופן כללי לבריאות שלנו ויכולים לסייע במקרים של יובש, אבל העור של האדם הממוצע אינו משקף באמת את כמות המים שהוא נוהג לשתות. בכל אופן, קל מאד לחוש תחושת יובש כשנמצאים בחדרים מחוממים, אז רצוי ומומלץ להקפיד על שתיים מים גם כשלא מרגישים צמא ואל תשכחו שמים הם מקור אנרגיה נהדר לגוף שלנו.

פילינג, ניקוי ומסכות

אם עור הפנים שלכם ממש יבש, רצוי להימנע משימוש במוצרי פילינג חזקים או במסכות ומוצרי ניקוי המבוססים על אלכוהול, שעלול לגרום לנידוף שמנים חיוניים בעור הפנים. במקום זאת, יש להעדיף שימוש בחלב פנים או סבון פנים עדין, טונר ללא אלכוהול ומסכות שמעניקות לחות עמוקה לעור ולא מבוססות על חימר, הנוטה לשאוב את הלחות מהעור. אגב, רצוי להשתמש בם בתכיפות פחותה יותר במצב זה.

מוצרים שיכולים להתאים:

·     Premier Biox Thermal Beauty Experience Mask - מסכה תרמית דו-שלבית בעלת אפקט חימום מיידי, המרגיע את העור ומכין אותו בצורה אופטימלית לחדירת החומרים הפעילים של הקרם/סרום שיונח לאחריה. המסכה מועשרת במינרלים מים המלח, ויטמינים, שמנים ותמציות "ביוקס", המוסיפים לעור חיות ואלסטיות לצד מראה מוצק, קורן ורענן (400 ₪, 100 מ"ל).

·      GIVENCHY Clean It Silky - שמן ניקוי קטיפתי, המכיל שמן חמוציות העשיר בחומצות שומן חיוניות המשמרות את הלחות בעור גם לאחר שטיפה במים. מסיר ביעילות לכלוך ואיפור (גם עמיד) מהפנים העיניים והשפתיים ומותיר את העור קטיפתי וענוג, מוכן לשגרת הטיפוח היומית שלו (163.50 ₪, 200 מ"ל).

הימנעו מאמבטיות חמות מידי:

כמובן, אין דבר נפלא יותר מטבילה באמבטיה מלאה במים רותחים אחרי שהייה בקור. אבל חשוב לדעת, שהחום העז של מקלחת או אמבטיה חמים מאד שובר, למעשה, את מחסומי השומנים בעור ויכול להוביל לאבדן לחות. אין סיבה לוותר לחלוטין על אמבטיה חמה, אבל רצוי להשתמש במים חמים קצת פחות ולשהות בהם זמן קצר יותר. כמו כן, רצוי כמובן להשתמש בסבונים עשירים בלחות. אגב, אמבטיה פושרת עם שיבולת שועל או אבקת סודה לאפיה יכול לסייע ולהקל במקרים של עור יבש ומגורה במיוחד.

מוצרים שיכולים להתאים:

·     סדרת תחליבי הרחצה של "נקה 7" – תחליבים עשירים בלחות ובעלי מרקם קרמי, המעניקים לעור תחושה מפנקת ורכות מתמשכת. התחליבים עשירים ב- 25% לחות מה שמבטיח עור רך ומלטף מיד לאחר המקלחת. התחליב מוצע ב-7 ניחוחות שונים, המעניקים רעננות מתמשכת לשעות ארוכות (10 ₪, 750 מ"ל).

אשמח אם תשתפו אותי בטיפים או מוצרים נוספים, שיכולים להועיל בשגרת הטיפוח החורפית.